小さい頃から、 『食事は 金銀銅よ！！！！』と言われ育ち お蔭様で健康だけ？が取り柄の私。 母曰く『食事作りは愛情だからね！』と・・・。 朝は1日の活動開始の時だから、朝の食事が最も大事。 次いで 昼食 夜は 寝るだけだから簡単でいいのよ。 ・・・・…