リップスティック 練習2回目

ゴールデンウィーク最終日の昨日、

久々にリップスティックを・・・。

前回　どうにかリップスティックに乗れるようになった私♪

今回の目標は

『5メートル程　前に進む。』

いやぁ・・・・(>_<)

前回は　確かに　リップスティックに乗れたのに、

乗れたはずなのに、

乗れない・・・・・・( ；∀；)

転ぶんじゃないかという恐怖心で

足がすくんじゃう(-_-;)

今回の出だしも　前回のおさらいから・・・・💦

続けて練習しなかったのがNGだったのだと反省しつつ

前回と同様に

覚悟を決めて

『ボードに乗っては　前にパタンと倒して降りる』

の繰り返し・・・。（10分程度）

続いて

左足を前に乗せて右足でボードを蹴って前進。

これ意外に怖い。

スピード加減を調整した結果、

結構強く蹴った方が安定して、

蹴っていた右足をボードに乗せるのが楽チン(^^♪

（両足は軽く曲げた状態）

両足がボードに乗って2～3メートルは進める。

次いで、ボードを漕いでみる。

漕ぎ方は

両足を軽く曲げたまま

お臍を軸にして

ウエスト（腰）を左右に回す感じ。

ツイストです。

そうすると

自然に両足が交互に前後する。

目標の5メートルはすぐに達成できた　(*´▽｀*)

気になる事がひとつ。

やっているうちに

太ももの裏側が疲れてきた(^^ゞ

人が乗っているのをみていると

疲れが出るとは思えないんだけどなぁ・・・・。

変に力が入っているのかなぁ・・・・。

コーチがいるわけでもなく

独自での練習。

なにが悪いのか分からない。

動画と自分の滑りの違いとして

動画は　優雅に　まるで波打つような滑り。

対して、わたくし・・・

足の交互の動きが　細かくて

ちょこまか　ちょこまか・・・・。

これが悪いのかなぁ・・・。

滑ってる姿も

きっと恰好悪いんだろうな(-_-)

まずは　恰好良さよりも

長く乗れるようにしよう！

次回の目標は30ｍ

今から　ひと滑り？してきます♪